对于眩晕患者的饮食，中医理论认为应当根据病因、病机的不同，采取相应的调养方法。眩晕在中医学里可以由多种因素引起，如肝阳上亢、气血两虚、痰湿内阻等，因此，在饮食调理方面也需要针对这些不同的原因进行。
1.对于肝阳上亢引起的眩晕：这类患者应多吃清淡食物，避免辛辣刺激性食品。可适量食用具有平肝潜阳作用的食物，如菊花茶、枸杞子、桑葚等。
2.气血两虚导致的眩晕：应该注重补益气血，可以多摄入一些富含铁质和蛋白质的食物，比如猪肝、瘦肉、豆制品以及新鲜蔬菜水果。同时也可以适当食用黄芪、当归等药材来熬汤或泡茶饮用。
3.痰湿内阻型眩晕：这类患者应减少油腻重口味食物的摄入，多吃利水渗湿、化痰止咳的食物，如薏苡仁、赤小豆、冬瓜、白萝卜等。避免食用过于甜腻或者生冷的食物，以免加重体内湿气。
4.总体建议：
- 保持饮食平衡，不偏食。
- 少量多餐，避免过饥或过饱。
- 注意食物新鲜卫生，避免食用变质食品。
- 增加膳食纤维摄入，促进肠胃蠕动，有利于身体健康。
- 根据个人体质和具体情况，在专业医生指导下调整饮食结构。
最后，如果眩晕症状持续存在或者加重，应及时就医检查治疗，以免延误病情。
