气淋，属于中医的范畴，主要是指因情志不畅、肝气郁结所导致的小便异常，表现为小便不通或小便点滴而出，伴有胸闷、胁痛等症状。对于气淋的调护，可以从以下几个方面进行：
1. 情绪调节：由于气淋与情志因素密切相关，因此首先需要调整好个人的情绪状态，避免过度紧张和焦虑，可以通过听音乐、散步等放松心情的方式减轻心理压力。
2. 饮食调理：
    - 避免食用辛辣刺激性食物以及过于油腻的食物，这些都可能导致肝火旺盛。
    - 可以适当多吃一些具有疏肝理气作用的食品，如柑橘类水果、玫瑰花茶等。
    - 保持良好的饮食习惯，定时定量进食。
3. 生活作息：
    - 注意休息，保证充足的睡眠时间。
    - 避免长时间坐着不动或过度劳累，适量参加体育锻炼，增强体质。
4. 针灸按摩：可以考虑采用中医的治疗方法如针灸、推拿等来帮助缓解症状。特别是对于肝经上的穴位进行适当的刺激，有助于疏肝解郁。
5. 中药治疗：根据个人具体情况，在医生指导下使用一些具有行气利水作用的中草药方剂，比如柴胡疏肝散、五苓散等。
6. 定期复查：即使症状有所改善后也应定期到医院进行检查，确保病情得到有效控制。

以上就是对气淋调护的一些建议，但值得注意的是，在采取任何治疗措施之前都应该先咨询专业的中医师或执业中药师的意见。每个人的身体状况不同，适合别人的不一定适合自己，因此个性化、针对性的方案更为重要。