积滞，又称为食积、食滞，在中医理论中是一种常见的消化系统疾病。它主要由于饮食不节制或脾胃功能失常导致食物在胃肠道内停滞过久而产生的一系列症状。积滞的主要临床表现如下：
1. 腹胀：患者常感到腹部饱胀不适，尤其是在饭后更加明显。
2. 腹痛：疼痛多为隐痛、钝痛或者绞痛，位置不定，有时伴有按压痛。
3. 嗳气酸腐：经常打嗝，并且有明显的食物未消化的气味或酸臭味。
4. 恶心呕吐：严重时可出现恶心甚至呕吐，吐出物多为未完全消化的食物残渣。
5. 大便异常：可能表现为便秘或者腹泻。便秘者排便困难、粪质干燥；腹泻者则可能出现水样便或粘液便，且伴有未消化食物颗粒。
6. 食欲减退：患者对进食产生抵触感，即使饥饿也不愿进食。
7. 舌苔厚腻：观察舌头时可见舌体胖大，舌面覆盖一层厚厚的白色或黄色的舌苔。
8. 脉象滑数：中医诊脉时可发现患者的脉搏跳动快而有力。
治疗积滞需要根据具体病因采取相应措施。轻度积滞可以通过调整饮食习惯、增加运动等方式自我调理；如果症状持续不缓解，建议及时就医，在专业医生指导下使用中药进行治疗。同时注意避免过量食用油腻、辛辣等刺激性强的食物，以免加重病情。
