在中医理论中，血虚型虚劳是一种常见的体质虚弱状态。它主要表现为面色苍白或萎黄、唇舌色淡、心悸失眠、头晕眼花、手足发麻、女性月经量少色淡等症状。治疗时需遵循辨证施治的原则，具体方法如下：
1. 诊断：首先需要通过望闻问切四诊合参的方法来确诊是否为血虚型虚劳。观察患者面色、舌象（如舌质偏淡）、脉象（细弱无力）等，并询问相关症状。
2. 治疗方法：
   - 补血养心：主要使用具有滋阴润燥、生津止渴、安神定志作用的药物，如当归、熟地黄、阿胶、枸杞子、丹参等。
   - 调和营卫：可以选用桂枝汤加减方剂来调节体内的阴阳平衡，增强体质。例如桂枝10g、白芍15g、生姜3片、大枣4枚、炙甘草6g等组成的基础方。
   - 健脾益气：因为脾胃为后天之本，是气血生化的源泉，所以可以通过补中益气汤（黄芪20g、党参15g、白术10g、茯苓10g、陈皮6g、升麻6g、柴胡6g、炙甘草6g）来强化脾胃功能，促进血液生成。
3. 生活调护：除了药物治疗外，还应注意饮食调理和生活习惯的改善。建议多吃富含铁质的食物如红肉、猪肝、菠菜等；保持良好的睡眠质量；避免过度劳累及情绪波动过大。
4. 预防复发：长期坚持适当的体育锻炼以增强体质，并定期进行中医体检，及时调整治疗方案以防止疾病反复发作。

请注意，在实际应用中应根据患者的具体情况由专业医师开具处方并指导用药。