人体可以通过多种途径感染肠道寄生虫，主要包括以下几个方面：
1. 食物和水：食用了被寄生虫卵或幼虫污染的食物和水是最常见的感染方式。例如，未煮熟的肉类（尤其是猪肉、鱼肉）可能含有某些寄生虫的幼虫；蔬菜水果如果未经彻底清洗也可能带有寄生虫卵。
2. 土壤接触：在一些发展中国家或者卫生条件较差的地方，人通过赤脚行走或直接坐在被污染的土壤上也容易感染肠道寄生虫。例如，钩虫等可以通过皮肤进入人体。
3. 个人卫生不良：不经常洗手、尤其是在如厕后和准备食物前没有彻底清洁双手，可以导致手上的寄生虫卵转移到口鼻处而引起感染。
4. 人与人之间的直接传播：虽然较为少见，但在某些情况下，比如家庭成员之间或者幼儿园等集体生活环境中，通过密切接触也可能发生肠道寄生虫的传播。这主要是因为排泄物中含有的寄生虫卵可以通过手-口途径传给其他人。
5. 动物媒介：有些寄生虫需要特定的动物作为中间宿主才能完成其生命周期的一部分。人类如果摄入了这些中间宿主体内的某个阶段（如肌肉组织），就可能感染上该种寄生虫。
为了预防肠道寄生虫感染，应注重个人卫生习惯的培养，比如勤洗手、注意饮食安全等；同时也要加强对环境卫生管理，减少污染源的存在。对于已经感染的人群，则需要及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。
