执业药师考试备考期间饮食上需要注意哪些问题呢？相信有很多朋友对此比较感兴趣，为了帮助大家了解，医学教育网小编为大家整理出以下相关内容：
一需多喝水
每天要保证1500ml～2000ml的摄入量，充足的水分可确保血液循环顺畅，这样大脑工作所需的氧才能得到及时供应，切忌以喝饮料代替喝水。饮水也有讲究，一般要少量多次饮水，不要等口渴了才去饮水。
二需多吃果蔬
人容易上火，多吃水果不仅能补充各种营养素、维生素及矿物质，还能有效防止上火。一般膳食里蔬菜每天保持300克～400克，水果每天保持100克～200克。蔬菜水果中，绿色和橙黄色是最佳食物，可以多食用。
三需少食多餐
少食、多餐不仅有助于减轻考生紧张与疲劳，还能降低厌食。在控制总量的前提下，增加进餐的次数，把每日三餐变成每日四餐、五餐，如此既可降低厌食也同样可以摄取到考生一天所需的营养量。
以上是医学教育网小编为大家整理的执业药师考试备考期间饮食上需要注意的问题，更多执业药师考试经验请关注医学教育网！
