1.失眠：

眼困，头脑却异常亢奋清醒，越想睡就睡不着。

医学教育网支招：这个时候可以听听舒缓的音乐，看看轻松的读物，缓解一下绷紧的脑神经。

2.越临近考试，越不想学习：

典型的焦虑症状。这时候要反思一下是不是给自己的压力过于大了？或者工作中遇上了哪些难题？看看能不能在短时间内解决，毕竟没有后顾之忧才能上阵。让自己适当的放松一下，花上两个小时出去运动，稍微让自己轻松一点，之后的复习效果更给力！

3.怯场：

一进考场，心跳加快，手心冒汗。脑子一片空白，焦急又害怕，复习的内容想不起来。这是很多考生都会出现的症状，当然“久经考场”的经验考生们才是免疫的真大神，一般这个时候就要用“自我暗示法”了。暗示语要具体、简短和肯定，如“我早就准备好了，就等这一天，我喜欢考试，喜欢同别人比个高低”、“我今天精神很好，头脑清醒，思维敏捷，一定会考出好成绩”等。

4.记忆障碍：

表现诸如提笔忘字，或者对某个公式或概念非常熟悉，可就是想不起来。这个时候适用“转移刺激法”。先保持镇静，最好是把回忆搁置起来，转移一下注意力，然后可以通过联想，利用其他试题，回想当时记忆的环境，随便写点什么或反复审题等办法来唤起记忆。

5.头痛、头晕、“晕场”：

症状很简单，莫名其妙头晕或头痛，这是晕场的考生常见的症状。可以吞服或含几片仁丹等清凉药物，或在太阳穴上搽一些清凉油，风油精等刺激性药物以刺激感官，并作深呼吸数次，帮助稳定情绪，消除焦虑。