针对快速性心律失常，中医食疗主要从调整体质、平肝潜阳、养心安神的角度出发。在日常饮食中可以适当加入一些具有调和气血、安定心脏作用的食物。
1. 莲子心：莲子心味苦寒，有清心除烦、宁心安神的功效，适合心悸失眠的患者食用。
2. 枸杞子：枸杞子性平，能滋补肝肾、明目强壮，对于因肝肾不足引起的心律失常有一定的辅助治疗作用。
3. 桂圆肉：桂圆肉甘温，有大补元气、养血安神的作用，适用于心脾两虚型的快速性心律失常患者。
4. 酸枣仁：酸枣仁味酸平，能敛肺涩肠、固表止汗、安神定志，对失眠多梦、烦躁易怒等症状有良好效果。
5. 黑芝麻：黑芝麻具有润燥滑肠、补血养肝之效，可作为日常保健食品长期食用。
此外，还应注意保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动等。同时，在采用食疗方法时应结合个人体质和具体病情，必要时需在专业医生指导下进行。如果症状严重或持续不见好转，请及时就医并接受正规治疗。
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