血海穴位于人体的大腿内侧，具体位置是在髌底内侧端上2寸，股四头肌内侧头的隆起处。当患者直立时，两腿正向并拢，髌骨下缘与髌韧带之间的凹陷中向上量取2寸的位置即是血海穴所在。此穴位在中医针灸学中具有重要的治疗意义，常用于治疗妇科疾病、月经不调、痛经等病症。
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