小儿在快速生长发育的过程中，确实需要更多的营养来支持其身体的发展。同时，由于他们的新陈代谢比较旺盛，正确合理的调养方法就显得尤为重要。结合中西医的观点，可以从以下几个方面来进行：
1. 均衡饮食：确保孩子摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养素。中医认为“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”，强调食物多样性和平衡性；西医学也支持多样化膳食结构，以满足身体成长所需的各种营养。
2. 适量运动：适当的体育活动可以促进血液循环和新陈代谢，增强体质。中医提倡顺应自然规律的生活方式，如散步、太极等平缓的运动形式；西医则推荐游泳、跑步等活动量较大的项目，但需根据孩子的年龄特点选择合适的运动类型。
3. 充足睡眠：良好的睡眠质量对于儿童大脑发育至关重要。中医学认为“夜卧早起”，强调保持规律作息时间的重要性；现代医学研究同样证明了充足的睡眠有助于生长激素的分泌，促进身高增长。
4. 情绪管理：积极乐观的心态对孩子的身心健康有着重要影响。中医讲求心神调摄，“喜怒哀乐”适度；西医也指出过度的压力和焦虑会影响儿童的心理健康及生理功能。
5. 预防疾病：定期进行体检，及时接种疫苗，减少感染性疾病的发生。中西医结合可以采取针灸、推拿等非药物治疗方法来增强免疫力，同时注意个人卫生习惯的培养。
6. 合理用药：当孩子出现病症时，在医生指导下选用合适的治疗方案。中医可能会采用草药调理，而西医则可能需要使用抗生素或其他药物。无论是哪种方法，都应遵循医嘱，避免滥用药物造成不良后果。
总之，中西医结合的方式能够从多个角度全面地考虑小儿生长发育的需求，通过综合调养促进其健康成长。
