在中医学的基础理论中，外界环境因素对人的健康有着重要的影响。这些因素主要包括六淫（风、寒、暑、湿、燥、火）、七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）以及饮食劳逸等非直接物理性或化学性的外部条件。其中，六淫是自然界正常的气候变化，但当其变化过于剧烈或是人体正气不足时，就可能成为致病因素。
1. 风：风为百病之长，具有善行而数变的特点。外感风邪可引起头痛、鼻塞、咳嗽等症状。
2. 寒：寒性收引凝滞，易伤阳气。感受寒邪后可能出现恶寒发热、关节疼痛等表现。
3. 暑：暑热季节多发，其特点为升散耗气。中暑者常有高热、汗出过多、心烦口渴等症状。
4. 湿：湿性黏滞重着，易阻遏气机。湿邪侵袭人体可导致肢体困重、胸闷腹胀等问题。
5. 燥：燥为秋季主气，其性质干燥，易伤津液。感受燥邪后可能出现口干舌燥、皮肤干燥等症状。
6. 火（热）：火性炎上，能助阳散寒。但过旺则会消耗人体阴液，造成一系列火热症状如面红目赤、烦躁不安等。
除了上述自然界的六淫之外，人的精神状态和生活习惯也是重要的致病因素。比如长期情绪压抑或过度劳累都会降低机体抵抗力，使外邪更容易侵入体内而引发疾病。因此，在中医学看来，保持良好的心态和合理的生活方式对于预防疾病同样重要。
