在中医理论中，有许多中药被认为具有镇静安神的作用。这些药物主要用于治疗失眠、焦虑、心悸等与精神情绪有关的症状。下面列举一些常见的具有镇静安神效果的中药：
1. 酸枣仁：酸枣仁味甘、性平，归心、肝经，是常用的安神药之一，尤其适用于心血不足引起的心悸怔忡、失眠多梦等症状。
2. 柏子仁：柏子仁有养心安神的功效，对于因心脾两虚所致的健忘、注意力不集中等问题有一定的改善作用。
3. 远志：远志味苦、辛、性温，能祛风解表，同时也有很好的安神效果，常用于治疗失眠、多梦等症状。
4. 茯苓：茯苓具有利水渗湿、健脾和胃的作用，同时也是一种良好的安神药材，适用于心脾两虚导致的失眠、食欲不振等情况。
5. 丹参：丹参主要功效为活血化瘀、凉血止痛，但其还能够调节神经系统功能，对于因心血淤阻引起的心烦意乱有一定的缓解作用。
6. 琥珀：琥珀性平、味甘淡，具有镇惊安神的作用，适用于心悸不安、夜眠不佳等症状。
7. 合欢皮：合欢皮能解郁安神，对于情绪抑郁所引起的失眠有较好的疗效。
以上列举的中药在使用时应根据个人体质及具体病情，在专业中医师指导下合理选用。此外，虽然这些药材相对安全，但仍需注意剂量控制和个人过敏反应问题。
