西医在治疗外阴慢性单纯性苔藓时，主要采取局部药物治疗和物理治疗的方法。具体来说：
1. 局部药物治疗：这是最常用也是最直接的治疗方法。可以使用糖皮质激素类药膏或乳膏进行局部涂抹，如0.05%的丙酸氟轻松软膏、0.1%的丁酸氢化可的松软膏等，这类药物具有较强的抗炎、止痒作用，能够有效缓解症状。对于轻度患者，可以先从低效价糖皮质激素开始使用；中重度患者则需要在医生指导下选择高效价糖皮质激素，并注意用药时间不宜过长以避免副作用。
2. 物理治疗：包括紫外线疗法（如窄谱UVB）、激光治疗等。这些方法通过改善局部血液循环、促进新陈代谢等方式达到缓解症状的目的。其中，紫外线照射可以抑制异常增生的角质细胞，减少炎症反应；而激光则能直接作用于病灶部位，加速组织修复。
3. 其他辅助措施：保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性强的洗液清洗；穿着宽松透气的棉质内裤；避免长时间坐着不动或者穿紧身裤等行为导致局部潮湿闷热。如果伴有瘙痒感严重的情况，可适当服用抗组胺药物以减轻症状。

需要注意的是，在治疗过程中要定期复诊，根据病情变化调整治疗方案，并且在医生指导下合理用药，防止出现不良反应或耐药性问题。同时，患者应保持良好的生活习惯和心态，积极配合治疗，提高治愈率。