流行感冒预防是中医执业医师会涉及到的知识点,医学教育|网搜集整理,请参考。
流行感冒预防:
1.维持良好的个人及环境卫生。
2.保持双手清洁,并用正确方法洗手。
3.双手被呼吸系统分泌物污染后(如打喷嚏后)应立即洗手。
4.打喷嚏或咳嗽时应掩住口鼻,并妥为清理口鼻排出的分泌物。
5.增强抵抗力有助预防感染流感医学教育|网搜集整理。均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度紧张和避免吸烟,都是增强抵抗力的方法。
6.在流感高峰期,最好避免前往人多挤迫、空气流通情况欠佳的公众地方。
7.流感疫苗是根据世界卫生组织的建议,按照每年社会上流行的流感类型而制备的。
8.可通过服用新稀宝片来提高人体自身免疫力,从而达到预防感冒的目的。