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感冒的转归预后

在感冒病程中，可以出现寒热等不同证候之间的转化错杂。

一般而言，感冒预后良好，病程较短而易愈，反复感冒，则易伤正气。少数可因感冒诱发其他宿疾而使病情恶化。对老年、婴幼儿、体弱患者以及时行感冒重症，必须加以重视，防止发生传变，或同时夹杂其他疾病。

感冒的预防调护

1.生活调理  应慎起居，适寒温，在冬春之际尤当注意防寒保暖，盛夏亦不可贪凉露宿。注意锻炼，增强体质，以御外邪。易患感冒者，可坚持每天按摩迎香穴，并服用调理防治方药。-

2.季节性预防用药  冬春风寒当令季节，可服贯众汤（贯众、紫苏、荆芥各10克，甘草5克）。夏令暑湿当令季节，可服藿佩汤（藿香、佩兰各5克，薄荷1.5克，鲜者用量加倍）。

3.时行感冒流行期间注意事项

（1）预防用药，可用贯众、板蓝根、生甘草煎服。

（2）注意防护，尽量少去人口密集的公共场所，防止交叉感染。

（3）室内消毒，室内可用食醋熏蒸，每日或隔日1次，作空气消毒。

4.感冒治疗期间护理  发热者须适当休息。饮食宜清淡。对时行感冒重症及老年、婴幼儿、体虚者，须加强观察，预测并及时发现病情变化，如高热动风、邪陷心包、合并或继发其他疾病等。.

5.注意煎药和服药方法  汤剂煮沸后5——10分钟即可，过煮则降低药效。趁温热服，服后避风覆被取汗，或进热粥、米汤以助药力。得汗、脉静、身凉为病邪外达之象，无汗则提示邪尚未去。出汗后尤应避风，以防复感。

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