感冒,中医学称之为“伤风”,是临床常见的外感疾病之一。其常见病因主要包括以下几个方面:
1. 六淫侵袭:六淫指的是风、寒、暑、湿、燥、火(热)六种外在致病因素。其中以风邪最为常见,常与其他邪气合并而发病,如风寒、风热等。
2. 正气不足:正气即人体的抗病能力或免疫功能。当人体正气虚弱时,容易受到外界邪气侵袭,从而引发感冒。正气虚损可由多种因素引起,比如过度劳累、饮食不当、情志不畅、久病体弱等。
3. 外界环境变化:季节变换、气温骤变或居住工作环境中湿度过大、过小都可能导致人体适应能力下降,易于感受外邪而致感冒。
4. 生活习惯不良:如熬夜、过度劳累、饮食不节(暴饮暴食或者偏食)、缺乏锻炼等均可降低机体抵抗力,使人体更易受外感病邪侵袭。
5. 情志因素:情绪波动过大,如长期处于紧张焦虑状态,亦可影响脏腑功能,导致正气虚弱,从而增加感冒的风险。
综上所述,感冒的发生与六淫侵袭、正气不足、外界环境变化以及生活习惯和情志因素密切相关。预防和治疗时应根据具体情况辨证施治,同时注意增强体质,提高自身免疫力。