中风的转归和预后受到多种因素的影响，主要包括以下几个方面：
1. 中风类型及严重程度：根据脑血管病变的不同性质，中风可以分为缺血性中风和出血性中风两大类。一般来说，缺血性中风相对于出血性中风而言预后较好。同时，病情的轻重也是决定患者恢复情况的重要因素，轻微或局限性的损伤比广泛的大面积损害更容易康复。
2. 患者年龄与基础健康状况：年轻且没有其他严重慢性疾病的患者通常具有更好的恢复潜力；相反，老年患者或者合并有高血压、糖尿病等疾病的人群则可能面临更大的挑战。
3. 发病至治疗的时间间隔：快速识别症状并及时就医对于改善预后至关重要。早期溶栓或取栓手术能够显著降低致残率和死亡率。
4. 康复训练与护理质量：系统的康复计划可以帮助患者最大限度地恢复功能，包括物理疗法、语言治疗等多方面的干预措施。同时，良好的家庭支持和社会资源也是促进患者全面恢复的重要条件之一。
5. 生活方式调整：戒烟限酒、合理膳食、适量运动等健康的生活习惯有助于预防中风复发，并有利于整体健康的维持和改善。
6. 心理状态：积极乐观的态度对疾病的康复也有正面作用，反之焦虑抑郁情绪可能会延缓恢复进程。

综上所述，中风的转归预后是一个复杂的过程，涉及多方面的因素。通过综合评估这些因素并采取相应的干预措施，可以有效提高患者的生存质量和生活自理能力。