落枕，是颈椎部位的一种急性软组织扭伤。常见的症状包括：
1. 颈部疼痛：患者常感到颈部一侧或两侧出现明显的疼痛感，尤其是在转动头部时，疼痛会加剧。
2. 活动受限：由于肌肉紧张或者痉挛，患者的颈部活动范围受到明显限制，比如难以向患侧倾斜、旋转等动作。
3. 肌肉僵硬：受影响的肌肉会出现紧绷和硬化的情况，触摸时可感觉到局部有条索状或结节样的改变。
4. 可能伴有肩背酸痛：部分患者还会出现肩膀及背部不适或者疼痛的症状。
5. 在严重的情况下，还可能出现上肢麻木、无力等症状。
如果遇到上述症状，建议及时就医诊治，并根据医生指导进行相应的治疗。平时也要注意保持良好的坐姿和睡姿，避免长时间低头工作或使用电子产品，以减少落枕的发生几率。
