在古代，中医通过多种方法来预测人的寿命长短，这些方法大多基于对人整体状况的观察和分析。以下是几种常见的预测寿夭的方法：
1. 面相学：古人认为面部的不同部位与人体内脏相对应，面相的好坏可以反映出一个人的身体健康状况以及寿命长短。例如，《黄帝内经》中就有通过观察人的面色来判断其健康状态的说法。
2. 脉诊：脉象是中医诊断疾病的重要依据之一，通过摸脉可以了解五脏六腑的功能状态及气血运行情况。正常情况下，脉搏应该有力而均匀；如果出现异常如沉细无力或洪大滑数等，则可能预示着某些潜在的健康问题，进而影响到人的寿命。
3. 舌诊：观察舌头的颜色、形态和舌苔的变化也是中医诊断的重要手段之一。健康的舌头应该是淡红色且表面干净光滑；若发现舌质苍白、暗紫或者有裂纹等情况时，则可能是身体内部出现了问题，长期下去可能会影响健康甚至缩短寿命。
4. 望闻问切四诊合参：除了上述提到的面相学、脉诊和舌诊之外，中医还会通过询问病人的生活习惯、饮食偏好等信息，并结合自身的观察（如体态、声音等）来进行综合判断。这种全方位的诊断方式能够更加全面地了解患者的整体状况，从而对寿命做出更准确的预测。

需要注意的是，这些方法虽然在古代被广泛应用，但其科学性和准确性仍需谨慎对待，现代医学的发展已经提供了更为精确和可靠的健康评估手段。