正气不足是中医学中的一个重要概念，它指的是人体内在的抗病能力和自我调节能力减弱。在《黄帝内经》等经典文献中，有“正气存内，邪不可干”的说法，意思是说如果人体内的正气充足，则外来的邪气（即致病因素）难以侵入体内造成疾病。然而，当正气不足时，情况就会发生变化。
1. 正气不足降低了机体的防御能力：正常情况下，人体通过正气来抵御外界的各种不良影响和病原微生物的侵害。如果正气虚弱，则这些外邪就容易入侵人体，导致感冒、发热等病症的发生。
2. 促进疾病的发展与恶化：对于已经存在的慢性疾病或轻微不适，如若没有足够的正气支持机体恢复健康状态，那么病情可能会逐渐加重，甚至出现并发症。
3. 影响脏腑功能的正常运行：中医学认为人是一个整体，各器官之间相互关联、协调工作。当某一部分的功能受到损害时（比如因正气不足而导致），可能会影响到其他部位的功能，从而引发多种症状和疾病。
4. 增加心理因素对健康的影响：精神压力大、情绪波动等不良的心理状态也会消耗人体的正气。长期处于这种状态下的人更容易感到疲劳无力，并且容易患上各种心身性疾病。

因此，在中医治疗中，增强患者的正气是非常重要的环节之一。通过调整饮食习惯、保持良好的生活习惯、适当运动以及采用针灸、按摩等方式来提高机体的整体机能和抵抗力，以达到预防疾病、促进康复的目的。