在中医理论中，感冒主要分为风寒感冒和风热感冒两大类，其诊断与鉴别主要依据患者的具体症状以及舌象、脉象等体征。下面将具体介绍这两种类型的特点及其诊断方法。
1. 风寒感冒：此类感冒多因受凉或接触冷空气引起，表现为怕冷重于发热，无汗或少汗，头痛身痛，鼻塞流清涕，咳嗽声重，咳痰稀白，口不渴或者渴喜热饮。舌质淡红，苔薄白，脉浮紧。
2. 风热感冒：此类型感冒通常由风热之邪侵袭所致，症状以发热为主，轻微怕冷或不怕冷，有汗或无汗，咽喉红肿疼痛，鼻塞流黄浊涕，咳嗽声音嘶哑，咳痰色黄粘稠，口干喜饮。舌质偏红，苔薄黄，脉浮数。

诊断时首先需要通过询问病史（包括发病时间、诱因等）和观察患者的一般情况来初步判断是风寒还是风热感冒。然后结合望闻问切四诊合参的方法进行细致分析：望即观察面色、舌象；闻即听声音、嗅气味；问即详细询问病情变化及个人感受；切则指脉诊，通过触摸患者的脉搏来了解体内状况。

在鉴别诊断方面，除了风寒和风热感冒外，还需注意与其他疾病如流感、过敏性鼻炎等相区别。例如，流感通常起病急骤，伴有高热、全身酸痛等症状，而普通感冒则相对温和；过敏性鼻炎患者常有过敏史，且症状多集中于上呼吸道，如连续打喷嚏、流清水样鼻涕等。

总之，在中医临床实践中，诊断与鉴别感冒需要综合运用多种方法，并根据个体差异制定相应的治疗方案。