积滞在中医学中是指饮食不节或食后消化不良导致脾胃功能失常，食物停滞于胃肠道不能正常运化的一种病证。积滞的常见症状主要包括以下几个方面：
1. 胃脘部胀满不适：患者常常感到上腹部有明显的饱胀感，有时伴有疼痛，尤其是在进食之后更为明显。
2. 食欲不振：由于食物在体内停滞，影响了正常的消化吸收过程，导致患者出现食欲下降的情况。
3. 恶心呕吐：积滞严重时，胃气上逆可引起恶心、呕吐等症状，呕吐物多为未消化的食物残渣或酸腐之物。
4. 大便异常：包括便秘和腹泻两种情况。便秘是因为食物在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收所致；而腹泻则是由于脾胃功能受损，水湿停滞所引起的。
5. 腹痛腹胀：患者常感到腹部疼痛或不适，并且有明显的膨胀感，尤其是在夜间更为严重。
6. 口臭、嗳气：积滞导致胃中食物腐烂发酵产生异味，通过口腔排出即为口臭；同时也会出现频繁的打嗝（嗳气）现象。
7. 舌苔厚腻：观察患者的舌象可以发现，其舌质可能偏淡或红，但最明显的是舌面上覆盖着一层厚厚的白色或者黄色的腻苔。
8. 其他伴随症状：如面色萎黄、精神疲倦等，这些都与脾胃功能受损有关。
如果出现上述症状之一或多个时，建议及时就医，在专业医生指导下进行相应的检查和治疗。
