针灸作为中医学的重要组成部分，其理论基础源自《黄帝内经》等古典医籍。在中医看来，人体健康的关键在于阴阳平衡和气血畅通。当人体的阴阳失衡或气血运行不畅时，就会出现各种疾病症状。针灸通过刺激特定穴位，来调整机体的功能状态，达到恢复阴阳平衡的目的。
1. 疏通经络：中医认为人体会有十二正经与奇经八脉等多条经络系统，这些经络是人体内气血运行的通道。当某些原因导致经络阻塞时，针灸可以通过刺激相关穴位来促进经络畅通，使气血得以正常流通，从而调节阴阳平衡。
2. 调整脏腑功能：每个脏器都有其对应的生理功能，在中医理论中，不同脏器与不同的经脉相连。通过选择合适的穴位进行针刺或艾灸治疗，可以对相应脏器产生良性刺激作用，改善其功能状态，进而达到调和阴阳的效果。
3. 激发自愈能力：针灸能够激活人体自身的免疫系统和自我修复机制，增强机体抵抗力，促进疾病恢复过程。这种内在的调节作用有助于维持或恢复阴阳之间的动态平衡。
4. 心理调适：现代研究发现，针灸还具有良好的镇静安神效果，可以缓解压力、焦虑等情绪问题，从精神层面辅助实现身心和谐统一的状态，这也是对阴阳平衡的一种体现。
综上所述，针灸通过多方面的综合调节作用，能够有效帮助人体恢复并维持阴阳平衡状态。
