落枕，又称为“失枕”或“扭颈”，是临床常见的颈部疾病之一。其主要症状包括：
1. 颈部疼痛：患者早晨醒来后感到一侧颈部有明显的酸痛感，有时可伴有肌肉僵硬，活动时疼痛加剧。
2. 活动受限：由于肌肉痉挛和疼痛的影响，患者的头部向患侧倾斜或转动受到限制，严重者甚至不能完成正常的低头、仰头等动作。
3. 局部压痛：在颈部的某个特定区域（如颈椎旁肌群）可以触摸到明显的痛点或者条索状硬结。
4. 可能伴有上肢症状：部分患者还可能出现同侧肩背部牵拉感，以及手臂麻木、无力等症状，但这些表现通常较轻微。
5. 情绪与睡眠影响：由于疼痛和不适，患者的睡眠质量可能会受到影响，进而导致情绪波动，如烦躁不安等。
落枕多因睡姿不当或枕头过高过低引起颈部肌肉过度牵拉所致。一般情况下，通过适当的休息、热敷、轻柔按摩以及服用一些非处方止痛药物可以缓解症状。如果持续时间较长或者疼痛剧烈，则需要及时就医诊治，排除其他可能的疾病，并接受专业的治疗。
