糖尿病高危人群是指那些具有较高风险发展成糖尿病的人群。根据中医学和现代医学的研究，这类人群主要包括以下几个方面：

首先，有家族史的个体。如果一个人的直系亲属（如父母、兄弟姐妹）中有糖尿病患者，那么这个人患糖尿病的风险会比普通人高出许多。

其次，肥胖或超重者也是高危人群之一。体重过重尤其是腹部脂肪过多，容易导致胰岛素抵抗，进而增加2型糖尿病的发生几率。

第三，生活方式不健康的人群也属于高危范围。比如长期饮食结构不合理（高糖、高脂食物摄入过多），缺乏运动，经常熬夜等不良生活习惯都会加重身体负担，提高患病风险。

第四，年龄也是一个重要因素。通常认为45岁以上人群更容易患上2型糖尿病，但随着生活水平的提高和生活方式的变化，年轻人患糖尿病的比例也在逐年上升。

第五，有妊娠期糖尿病史的女性在产后也有较高的复发概率，应特别注意监测血糖水平。

第六，高血压、高血脂等心血管疾病患者同样属于糖尿病高危人群。这些慢性病与糖尿病之间存在密切关联，相互影响。

最后，长期处于精神压力之下的人群也可能成为糖尿病的潜在发病对象。这是因为持续的压力会导致体内激素失衡，进而干扰正常的糖代谢过程。

因此，在日常生活中，我们应该关注自身是否存在上述风险因素，并采取积极措施进行预防和干预，比如改善饮食习惯、增加体育锻炼等，以降低糖尿病的发生率。同时，定期体检也是发现早期症状的重要手段之一。