HDL-C，即高密度脂蛋白胆固醇，被称作“好胆固醇”，主要是基于其在人体内的功能和作用。首先，HDL-C具有逆向转运胆固醇的能力，这意味着它可以将外周组织中多余的胆固醇运回肝脏进行代谢和排泄，减少这些胆固醇在血管壁上的沉积，从而降低动脉粥样硬化等心血管疾病的风险。
其次，HDL-C还具有抗氧化、抗炎的作用，能够抑制低密度脂蛋白（LDL）的氧化过程。氧化后的LDL更容易被巨噬细胞吞噬形成泡沫细胞，这是动脉粥样硬化的早期阶段之一。通过减少LDL的氧化，HDL-C有助于减轻或防止这一过程的发生。
此外，研究还表明，HDL-C能够促进血管内皮功能的改善，增强血管舒张能力，对维护心血管健康具有积极作用。它还能帮助清除血液中的其他有害物质，如炎症介质和自由基，进一步保护心血管系统免受损伤。
因此，基于上述原因，HDL-C被广泛认为是“好胆固醇”，其水平越高，通常意味着个体患心血管疾病的风险越低。在临床诊断中，提高患者的HDL-C水平成为预防和治疗心血管疾病的一个重要目标。然而，需要注意的是，尽管HDL-C对健康有益，但维持一个平衡的血脂水平才是关键，过高的HDL-C也可能与某些健康问题相关联，因此需要综合考虑个体的具体情况。
