在中医脉诊中，正常的脉象称为“平脉”或“常脉”，其特点为和缓有力、节律整齐、不浮不沉。具体来说，正常脉象的力度应该是适中的，即既不过强也不过弱。
1. 力度适中：当医生用手指按压患者的寸口（手腕处）时，应该能够清晰地感受到脉搏跳动的存在，但又不会过于强烈到显得突兀或者细弱到几乎不可触及。这种感觉就像是水流平稳而持续的状态。
2. 节律整齐：除了力度之外，正常脉象还要求其跳动的频率和间隔时间均匀一致，没有明显的停顿或加速现象。
3. 不浮不沉：在不同的按压深度下（轻取、中取、重取），正常的脉象应该是逐渐变化但始终保持清晰可辨的状态。既不会一触即得（浮脉），也不会需要重重按压才能感受到（沉脉）。
4. 三部有根：中医认为人的寸口分为寸、关、尺三个部位，分别对应人体上中下三焦的生理功能状态。正常情况下，这三个部分都应该能感觉到有力而规律的跳动，表明体内气血运行良好，脏腑机能协调。
综上所述，在进行脉诊时，如果发现患者的脉象力度适中、节律整齐、不浮不沉，并且在寸关尺三部均有根，则可视为正常脉象。当然，实际临床应用中还需结合患者的具体情况以及其他诊断方法综合判断。
