预防中风是中医药学中的一个重要方面，通过调理身体，改善血液循环，降低血压等方法可以有效减少中风的风险。在中医理论中，中风多因肝肾阴虚、气血两虚或痰湿内盛等因素引起，因此治疗时往往从这些角度入手。
1. 丹参：具有活血化瘀的作用，能够促进血液流通，预防血栓形成。对于高血压和冠心病患者尤其适用。
2. 黄芪：是一种常用的补气药材，可以增强机体免疫力，改善微循环，对防治中风有良好效果。
3. 茯苓：有利水渗湿、健脾安神的功效，适合于脾虚湿盛型的预防性用药。
4. 桃仁：能活血祛瘀，对于因长期情绪抑郁导致气血不畅的情况有一定的调理作用。
5. 川芎：具有很好的行气止痛、活血调经的效果，适用于因肝郁气滞引起的头痛眩晕等症状。
6. 枸杞子：能够滋补肝肾，明目润肺，对改善老年人体质虚弱有一定帮助。
7. 菊花：清热解毒，平肝息风，对于高血压伴有头晕眼花的人群特别有益。
8. 山楂：有助于消化积食，同时也有降血脂的作用，适合于肥胖、高脂血症人群作为日常保健食品使用。
9. 钩藤：具有较强的镇静作用，可缓解因精神紧张引起的血压升高问题。
10. 天麻：对于头晕目眩、肢体麻木等症状有显著疗效，是预防和治疗中风的重要药物之一。

以上药材可以单独或组合使用，在医生指导下合理配伍，以达到最佳的预防效果。但需要注意的是，任何药物都有其适应症与禁忌症，因此在实际应用时应根据个人体质及具体情况选择适合自己的预防方案，并且最好是在专业中医师的指导下进行。