督脉是中医经络系统中的一条重要经脉，它起始于胞宫，沿脊柱正中线上行至头顶，并延伸至上唇系带处。督脉在人体的生理功能和病理变化中扮演着极其重要的角色，被认为是“阳脉之海”，对全身阳气有总揽作用。

根据《针灸甲乙经》、《铜人腧穴针灸图经》等经典文献记载，督脉共有28个穴位。这些穴位分布在从会阴至龈交的整条路径上，包括了如长强、腰俞、命门、大椎、百会等重要穴位。每个穴位都有其独特的主治功能，例如：

- 长强穴：位于尾骨尖下方，主要用于治疗痔疮、脱肛等症状。
- 命门穴：位于后正中线，第二腰椎棘突下凹陷中，对于肾虚引起的腰痛、遗精等有良好效果。
- 大椎穴：处于第七颈椎棘突下，能缓解感冒发热、颈项强直等问题。
- 百会穴：头顶正中心，是治疗头痛、眩晕的关键穴位之一。

值得注意的是，在临床实践中，随着对督脉认识的不断深入，有的现代文献可能会记载稍有不同的穴位数量。但根据传统中医理论和广泛接受的标准，督脉通常被认为有28个腧穴。在实际应用时，医生会依据患者的具体病情选择合适的穴位进行针灸治疗。

此外，学习针灸不仅要掌握各经脉及其穴位的解剖位置和功能主治，还需要了解如何正确操作以确保安全有效。因此，在正式临床使用前，建议在专业指导下进行充分的学习与实践。