手三阴经指的是手太阴肺经、手厥阴心包经和手少阴心经，这三条经脉均起于胸中，然后沿着上肢内侧下行至手指末端。具体来说：
1. 手太阴肺经：从胸中（起于中焦）出发，向上穿过膈肌，进入胸部，连接肺脏，再向下沿上臂前缘内侧，经过肘窝的前方，直至拇指桡侧端的少商穴。
2. 手厥阴心包经：起点位于胸中（心包络），沿着上肢内侧中间线分布，穿过腋下后，沿上臂内侧中线上行至掌心中劳宫穴处，并延伸到无名指末端的中冲穴。
3. 手少阴心经：起始于心脏，同样通过膈肌到达胸部，然后沿手臂内侧后缘下行，经过小海（肘部），止于小指桡侧端的少冲穴。
综上所述，手三阴经均从胸走至手指末端。它们在体内主要联系肺、心及心包等脏器，在体表则分布于上肢内侧面的不同位置，并最终到达手指尖部相应穴位。这些经脉不仅负责输送气血、调节相应器官的功能状态，还与人体其他系统有着密切的关联。
