虚体感冒的辨别需要综合考虑患者的体质、症状表现、病程等多方面因素，以下为你详细阐述。

从体质方面来看，虚体感冒患者往往本身正气不足，体质较为虚弱。比如平时就容易疲劳、气短、自汗的人，可能存在气虚；而平时手脚心发热、口干咽燥、舌红少苔的人，多有阴虚体质。

在症状表现上，气虚感冒的患者除了有一般感冒的恶寒、发热、鼻塞、流涕等症状外，还会有恶寒较甚、发热较轻、无汗、头痛身楚、咳嗽、痰白、咳痰无力、平素神疲体弱、气短懒言、反复易感等特点。这是因为气虚导致卫表不固，抵御外邪能力下降，所以容易反复感冒，且在感冒时正气无力驱邪外出，出现咳痰无力等表现。

阴虚感冒则可见身热、微恶风寒、少汗、头昏、心烦、口干咽燥、干咳少痰、舌红少苔、脉细数等症状。由于阴虚生内热，所以患者会有身热、心烦等表现，同时阴液不足，不能作汗达邪，故少汗，肺阴亏虚则干咳少痰。

从病程上看，虚体感冒病程相对较长，病情缠绵难愈。因为正气虚弱，驱邪无力，外邪不易被迅速清除，所以症状持续时间较久，容易反复。

此外，还可以结合脉象和舌象来辨别。气虚感冒患者的脉象多为浮而无力，舌淡苔白；阴虚感冒患者脉象细数，舌红少苔。通过综合分析这些方面，就能较为准确地辨别虚体感冒，从而采取针对性的治疗措施。