舌诊是中医诊断学中重要的诊断方法，常用的方法主要有以下几种。

首先是望舌神，舌神主要表现在舌质的荣枯和灵动方面。荣润红活、运动灵活的舌象提示有神，表明正气充足，病情较轻，预后较好；而枯晦死板、运动不灵的舌象则提示无神，说明正气大伤，病情较重，预后不良。通过观察舌神能对患者整体的神气状态有一个初步判断。

望舌色也是关键方法之一。正常舌色为淡红，润泽均匀。若舌色淡白，多为气血两虚、阳虚；红舌主热证，有实热和虚热之分；绛舌比红舌颜色更深，提示热入营血、阴虚火旺；紫舌则分青紫，绛紫干枯少津多为热盛伤津、气血壅滞，淡紫或青紫湿润多为寒凝血瘀。

望舌形同样不可忽视。老嫩方面，老舌纹理粗糙、坚敛苍老，多主实证、热证；嫩舌纹理细腻、浮胖娇嫩，多主虚证、寒证。胖瘦上，胖大舌多因水湿、痰饮内停等，瘦薄舌多为气血两虚、阴虚火旺。裂纹舌有生理性和病理性之分，病理性裂纹舌多与阴血亏虚、脾虚湿侵有关。齿痕舌常与脾虚、水湿内盛有关。芒刺舌多提示脏腑热盛。

望舌态也很重要。痿软舌多因气血俱虚、阴亏已极；强硬舌多见于热入心包、高热伤津、风痰阻络；歪斜舌多与肝风内动有关；颤动舌提示肝风内动；吐弄舌常见于小儿智能发育不全等；短缩舌多为病情危重的表现。

此外，望舌苔也有诸多要点。望苔质，如厚薄可了解邪气的盛衰，薄苔多为疾病初起、病情轻浅，厚苔多为病邪入里、病情较重；润燥可反映津液的盈亏和输布情况，润苔提示津液未伤，燥苔提示津液已伤；腐腻能判断体内湿浊、痰饮、食积等情况，腐苔多为食积胃肠、痰浊内蕴，腻苔多为湿浊、痰饮、食积等；剥落