不寐，即通常所说的失眠，是一种常见的中医病症。在中医理论中，不寐的辨证主要分为以下几种类型。

第一种是肝火扰心证。此类型的患者多表现为不寐多梦，甚至彻夜不眠，伴有急躁易怒，头晕头胀，目赤耳鸣，口干口苦，不思饮食，便秘溲赤等症状。这主要是由于肝郁化火，上扰心神所导致。情绪的波动，如长期的焦虑、愤怒等，容易引发肝气郁结，进而化火，扰乱心神，使得心神不宁而出现不寐。

第二种是痰热扰心证。症状为心烦不寐，胸闷脘痞，泛恶嗳气，伴有口苦，头重，目眩等。这是因为饮食不节，过食辛辣、油腻食物，损伤脾胃，导致脾胃运化失常，水湿内停，聚湿生痰，痰郁化热，扰动心神而致不寐。

第三种是心脾两虚证。患者表现为不易入睡，多梦易醒，心悸健忘，神疲食少，伴头晕目眩，四肢倦怠，腹胀便溏，面色少华等。这是由于思虑过度，劳伤心脾，导致心血不足，心神失养，脾气亏虚，气血生化乏源而引起不寐。

第四种是心肾不交证。主要症状为心烦不寐，入睡困难，心悸多梦，伴头晕耳鸣，腰膝酸软，潮热盗汗，五心烦热，咽干少津，男子遗精，女子月经不调等。此证型是因为肾阴亏虚，不能上济于心，心火炽盛，不能下交于肾，心肾水火既济失调，导致心神不宁而不寐。

第五种是心胆气虚证。表现为虚烦不寐，触事易惊，终日惕惕，胆怯心悸，伴气短自汗，倦怠乏力等。多因暴受惊吓，或体质素虚，导致心胆气虚，心神失养，神魂不安，从而出现不寐。

不同的辨证类型在治疗方法上也有所不同，需要根据具体的证型进行个体化的治疗，以达到调整人体阴阳平衡，改善睡眠的目的。