痰饮是指体内水液输布、运化失常，停积于某些部位的一类病证。其病因病机主要与外感寒湿、饮食不当、劳欲体虚等因素有关。

外感寒湿为痰饮病因之一。气候湿冷，或冒雨涉水，寒湿之邪侵袭肌表，困遏脾胃，使中阳受困，脾失健运，水湿不化，聚而成饮。比如说在寒冷潮湿的季节，人们若不注意防寒保暖，就很容易感受寒湿之邪，进而影响脾胃的功能，导致痰饮内生。

饮食不当也是重要病因。过多食用生冷食物，如大量吃冷饮、生鱼片等，会损伤脾胃阳气，影响脾胃的运化功能，水液不能正常代谢而停聚成痰饮。此外，嗜酒无度，酒为湿热之品，易酿生痰湿，也会增加痰饮的发生几率。

劳欲体虚同样不容忽视。劳倦过度会损伤脾气，脾气虚弱则运化无力，水湿易停聚。而纵欲太过，会损伤肾阳，肾主水，肾阳不足，不能温化水液，水液代谢障碍，也会导致痰饮内生。年老体弱之人，脏腑功能衰退，尤其是脾肾两脏功能减弱，水液代谢失常，更容易形成痰饮。

从病机来看，痰饮的形成主要责之于肺、脾、肾三脏功能失调。肺主宣发肃降，通调水道，若肺失宣肃，水液不能正常布散和排泄，就会停聚为饮。脾主运化水湿，是水液代谢的关键，脾气虚弱则水湿运化失常。肾主水，肾阳不足，水液气化不利，也会导致水湿内停。这三脏相互影响，共同导致了痰饮的发生。总之，痰饮的病因病机较为复杂，是多种因素共同作用的结果。