很多人都会在备考中医助理医师考试的时候指定很详细的学习计划，精确到几点做什么，但是有的时候也要根据自身的情况来随时调整作息时间，在这里医学教育网的小编特为您整理如下：
备考过程中，适当地做一些体育运动，一来可以有效释放压力，二来可以强化身体素质，助力备考。我辅导的一个学员，平时是个篮球迷，为了备考竟然给自己“禁足”，除了学习完全不干任何其他事情。结果，一个月以后就受不了了，害怕每天面对“无穷无尽”的考点和试题医学教育|网搜集整理。我了解到这个情况后，强烈建议他每天给自己安排半小时至一小时的体育运动时间，结果一个星期以后，该学员就跟我说“老师，我现在做题的效率特别高。”所以在备战2018年中医助理医师考试的考生朋友要随自身状况调整作息时间，不要把自己累垮了。
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