人的一切生命活动,都是在生物钟的支配下进行的。生物钟运转正常,身体就健康,乱了生物钟,运转不正常,就容易得病。因此,精心呵护和保护生物钟,使其不受干扰和磨损,对于备考妇产科主治医师至关重要。
备考妇产科主治生物钟要合理。无论你是喜欢白天看书,还是喜欢挑灯夜战,建议你都在妇产科主治医师考试前将生物钟最高潮调整在考试的时间,千万不可在考试的前一天晚上还在熬夜,昏昏沉沉上考场只会影响水平的发挥。另外考试前一天也别再死抠一些细节性的东西,细节性的总是为了拉开分数的,它只会占分数的很少一部分,大部分还是基础和重点问题医学教育|网搜集整理。考试前一天应当归纳重点问题,抠细节问题有时会越抠越多,反而会影响考试的心理,抠细节的工作应放到平时来做。另外考试时千万不可紧张,无论什么考试只不过是一次考试而已,过分紧张对考试有百害而无一利。
妇产科主治医师备考期间一定要注意劳逸结合,切忌熬夜到深夜,那样很不利于第二天的学习。不管怎样,要合理安排妇产科主治医师备考生物钟,这是取得考试成功最基本,也是最关键的一步。