营造公卫执业助理医师考试良好复习环境
2015-12-30 09:19 来源：医学教育网
面对知识量大且复杂多变的公卫执业医师考试，我们当然也需要保证复习的效率，医学教育网给你提几个小建议，希望你能够创造更好的复习环境与气氛。
1.改善环境：复习环境需要相对安静，这时候手机、电脑、PAD该关就关，上网的心思也别太重。保持室内空气清新、温度适宜，这样能够给你一个清晰的头脑；
2.轻松有序的学习气氛：选择合适的场所进行复习也很重要，如图书馆、自习室的学习效率就很高。但不顺利考试于紧张，保持轻松的学习气氛对于考前复习也是很重要的，以积极的心态面对考试，复习事半功倍；
3.偶尔听听音乐：每分钟50-70拍的音乐能够帮助你有效的放松。医'学教育网|整理面对医考众多复杂的知识点，大脑时刻保持紧张并不可取，偶尔放松一下也有利于保持复习的效率；
4.小目标的好心态：设定合理恰当的学习目标有助于条理化复习，花几分钟时间，让接下来的复习更加有序，这样按部就班的过程既有利于克服大量资料和习题带来的焦虑情绪，还能够让你在目标被完成的过程中产生喜悦情绪，从而达到高效复习的目的；
5.健康睡眠：保持营养完善和足够睡眠让你一天都能精精神神地复习！
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