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公卫助理医师备考的小技巧，医学教育网整理如下，希望对广大考生有帮助！

公卫助理医师备考要积极利用自我暗示语的强化作用。如考生可以暗示自己“今天精神很好”，“考出好成绩是有把握的”等等。自我暗示语要简短，具体和肯定，要默默或小声对自己说，这样可以通过听觉说话活动等渠道，反馈给到大脑皮层的相应区域，形成一个多渠道强化的兴奋中心，能够有效抑制备考的紧张情绪。