穿衣:右提衣领穿左手,再伸右臂齐上抖,系好领口扎袖口, 折襟系腰半屈肘。
脱衣:松开腰带解袖口,套塞双袖消毒手,解开领口退双袖,对肩折领挂衣钩。
一、谐音记忆法:
(1)“怕黑”——“帕”金森综合症是“黑质”的病变。
(2)“能文能武”——“舞”蹈病是纹状体的病变
(3)起始密码:AUG,联想“哎(A)哟(U)急(G)了,开始(起始)吧”
二、类比记忆:
(1)瘢痕组织:“三少一多”水分和炎细胞少,CAP少,成纤维细胞少,胶原纤维多。
(2)肉芽组织:“三多一少”CAP多,成纤维细胞多和肌纤维母细胞多,炎性细胞多,胶原纤维少。
(3)大叶性肺炎病变各期:1.充血水肿期(1~2天),2.红色肝样变期(3~4天),3.灰色肝样变期(5~6天)
4.溶解消散期(1周后)
记忆要点:颜色渐浅充血——红色——灰色——溶解)
三、口决记忆:
儿童类风湿多关节型特点:多关节,小到大,先游走,后固定,搞破坏,多变形。
四、联想记忆:
(1)细胞信号转导的主要途径:G蛋白介导的信号转导途径,酪氨酸蛋白激酶介导的信号转导途径,鸟苷酸环化酶信号转导途径
核受体及其信号转导途径。
提示语:“G.酪。鸟。核”——飞(鸟)一不小心落(酪)到了鸡(G)吃食用的盒(核)子上。
(2)常见的G+菌:链球菌,葡萄球菌,厌氧菌,白喉杆菌,分支杆菌(结核分支杆菌,麻风分支杆菌),肺炎双球菌,炭疽杆菌。(链不掩风白费炭)
提示语:链(链球菌)不(葡)掩(厌)风(分支杆菌)白(白喉杆菌)费(肺炎双球菌)
炭(炭疽杆菌)
头痛病自我检查口诀
(一)莫恼唐僧紧箍咒,头痛医头真谬误。头痛常是无名痛,非热非寒无缘故。革命工作不停步,用眼用脑要酌度。头痛诱因三十六,首防劳心眼要护。看文件,(要)移移眼,工作紧,(要)松松劲。七成头痛(是)欠休整,劳逸结合自然停。关键词:压迫性头痛
(二)偏头痛,有先兆,又眼花,又疲劳。疼痛发作半边脑,尔后痛来如山倒。有的人,没口福,可可香肠如畏途。有的人,反应苦,大呕大吐胃胀鼓。止痛药片莫乱服,头痛医头最糊涂。征兆来时服“麦角”服药时间要宜早。病人忌口应择食,谨防二次被“蛇咬”。关键词:脉动式头痛 麦角胺。
(三)一种头痛要注意,非亲非故造访频,此类病痛莫小觑,颅内变化有险情。运动咳嗽打喷嚏,均能引起痛加剧,建议快快照CT,有无脑瘤在颅壁?
(四)三叉神经痛,抽搐两边脸,刷牙吃东西,芒刺如星点。眼镜配不准,压迫眼神经,患了青光眼,头痛也难免,药物副作用,伴生脑内痛,此时莫惊慌,用药酌量减,颈后有疼痛,高(血)压是元凶。患了鼻窦炎,头脑受牵连,丰年好大雪,温差要常检。咀嚼脸生疼,是为颞(动)脉炎,全身酸且痛,发烧体重减。次等寻常病,不会出危险。最怕脑出血,茫茫都不见。若患高血压,切记(要)上保险。关键词:三叉神经痛
防中风歌诀:中风不是风,脑塞阻神经,中风是大病,具有突然性。若想防中风,警惕蛛马迹:口斜流口水,肢体有麻痹。说话有困难,人语不解意;眩晕又嗜睡,原因非劳累,头痛兼恶心,并非曾宿醉,此皆中风兆,防“风”应卧靠,适度降血压,求医为首要。关键词:中风
四仪歌:
(一) 腹痛原因自测:一年数遭肚子痛,十有八九是小症,腹痛排泄莫紧张,五谷轮回最寻常。
突然袭来无名痛,摧眉折腰气不顺,半晌不见友好转,止痛药片不管用,此时急速去医院,肠胃损伤非等闲。阑尾发炎只一刀,贻误治病人“报销”。自检腹痛忌笼统,认清位置测病种。上下左右四分仪,中心圆点是肚脐,按位判症有讲究,胆病肝病居上右。
(二) 自测肝炎:肚子右上方,肝脏及胆囊,姨脏和隔膜,挂肚又牵肠。此仪有疼痛,痛感在腹腔。
隐隐有闷痛,痛感绵又长,可疑似肝病,肝病有多样。一则曰甲肝,饮食要设防。二曰酒精肝,饮酒太过量。乙肝亦多见,传播更隐藏。喘气吃力否?脚上可肿胀?黄疸兼黄尿,宜查“大三阳”。
(三)自测胆囊炎:胆囊有症候,痛在右上方,剧烈发作前,气股又气胀,长则三二年,短则十数天,怕吃油炸物,白菜也难尝。疼痛剧难忍,十倍于肝炎,冒汗兼呕吐,体温四十度,痛肩又痛背,恶寒来相顾,胆汁受阻滞,宜速排结石。
(四)自检盲肠炎:冲龄到壮年,易患盲肠炎,次病虽易治,拖延亦危险,稍微不小心,酿成腹膜炎,小病害性命,劝君莫迁延。肚脐右下腹,疼痛如锥剪,历时数小时,痛状不舒缓,此时可确诊,保证不差偏,及时动手术,永远不复犯。关键词:盲肠炎。