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遭遇心理高压谨防精神疾病

  精神疾病不但同身体疾病一样会影响健康,同时它还影响人的思维、情绪、进食、睡眠,以及人们看问题的方式和自我感觉。我国这几年的精神病患者日益增多,据广东省卫生厅统计,广东省精神疾病患者人数每年以超过3万人的速度增长,目前已超100万人,重病患者有70多万。

  而据统计报告显示,目前自杀在中国是名列第五位的死亡原因,而且已成为非自然死亡的首要原因。在15~34岁的年青人中,自杀是主要的死亡原因。与如此迅速增长的病人相比,人们对精神疾患的认识却远远不够,资料显示国内91%的自杀者从未看过心理医生。

  如何及早发现精神疾病?

  精神疾病初发症状往往并不明显,尤其是病症较轻的患者很难受到重视,常常误以为只是情绪不佳而已。但如果你出现以下情况,就要提高警惕:

  1、情绪异常高

  排除开心的事情以外,如果病人持续出现情绪异常高涨,心境特别愉快,表现为表情喜悦、语音高亢、动作明显增多、自我感觉良好、洋洋得意、盛气凌人,常常伴有明显的夸大色彩等情况就要引起重视。

  2、情绪异常低落

  情绪异常低落、心境抑郁,表现为表情忧愁、语音低落、动作明显减少、自我感觉不良、常常自我责备,严重者有明显的罪恶感。甚至出现自伤和自杀念头或行为。有时还会伴随生理功能的改变,如食欲减退或缺乏、失眠、闭经等。

  3、过度焦虑

  没有肯定原因的情况下持续出现内心极度不安、大祸临头的恐惧感,表现为惶惶不可终日、坐立不安、精神紧张,有时还会伴随心慌、气急、出汗、四肢发冷等症状。

  4、异常恐惧

  轻者出现提心吊胆,严重者出现极度害怕、狂奔呼喊、精神极度紧张。同时还会出现心跳加快、气急、呼吸困难、出汗、四肢发抖、大小便失禁等。

  5、情绪变化异常

  情绪经常不稳定、易变,如极易发怒、一会儿兴奋,一会儿伤感等等。

  医生提示:国内很多人误以为精神疾病就是指疯子,所以即使感觉不正常甚至已经影响正常生活、工作时,也不敢去看专门的精神科医生,这实在是极大的误区。

  事实上,精神、心理疾病与身体疾病是一样的,都是疾病,并不可耻。所以医生提醒大家,如果出现以上可疑症状,或者是自己感觉情绪不太好时,都应及时请专门的精神科医生检查,很多病人在医生的帮助下可彻底痊愈或者有极大的好转。而且资料显示,自杀倾向的病人如果能接受相应的治疗,接近85%的病人病情可以大大好转,并继而过着有工作能力的生活。

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