春暖花开，新冠肺炎疫情防控也渐渐进入尾声，再没有缩在被窝里偷懒的理由，之前制定的鼠年工作与学习计划是时候好好落实啦！下面医学教育网小编接着为大家分享文章：2020健康管理师考点： 中医养生学基础知识，一起来学习吧！

1、中医的基本理论

①阴阳学说 ②五行学说 ③藏象学说 ④经络学说 ⑤气血津液 ⑥发病与病因 ⑦辨证论治。

2、阴阳学说的主要内容

阴阳是宇宙中相互关联的事物或现象对立双方属性的概括。

阴阳的交互作用包括：对立制约、互根互用，阴阳消长、阴阳转化。

3、五行学说

五行即指木、火、土、金、水五种物质及其运动变化。

五行的交互作用包括：相生、相克、制化、相乘相侮、母子相及。

4、藏象学说

是研究人体脏腑组织器官生理功能、病理变化及相互关系的学说。

五脏;心、肺、脾、肝、肾

六腑;胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦

奇恒之腑：脑、髓、骨、脉、胆、女子胞

脏腑是五脏、六腑、奇恒之腑的总称。

5、经络学说的主要内容

经络是经脉和络脉的总称。经络是人体运行气血、联络脏腑形体官窍、沟通上下内外的通道。

经脉是经络系统的主干，包括十二经脉、奇经八脉、和十二经别三大类。

络脉是经脉的分值，有别络、浮络、孙络之分。

经络系统的作用：联系作用、感应作用、濡养作用、调节作用。

6、气血津液的主要内容

气是构成人体的最基本物质，也是维持人体生命活动的最基本物质。

气的生成源于三个方面：一为先天精气，来自于父母，脏腑定位在肾；二十后天水谷之气，乃消化吸收之物质，脏腑定位在脾胃；三是自然界清气，由呼吸而入，脏腑定位在肺。

血是运行于脉中，循环流注于全身，具有营养和滋润作用的红色液体，是构成人体和维持人体生命活动的基本物质之一。

津液是机体一切正常水液的总称，包括各脏腑形体官窍的内在液体及其正常分泌物。

7、发病与病因

发病，是指疾病的发生。中医学认为发病时正气与邪气斗争的过程。中医学把人体本身对外界致病因素的防御能力称为正气。将致病因素称为邪气。

正气不足是疾病发生的内在原因，邪气是发病的重要条件。邪气，即“病因”，大致可分四类，即外感病因、内伤病因、病理产物及其他。

8、辩证论治的主要内容

辨证论治，又称辩证施治。是中医认识疾病和治疗疾病的基本原则，是中医学对疾病特有的一种研究和处理方法。所谓辩证，就是根据望、闻、问、切四诊所收集的资料，通过分析、综合，辨清疾病的病因、性质、部位，以及邪正之间的关系，概括、判断为某种性质的证。

论治又称施治，是根据辩证的结果，确定相应的治疗方法。基本治则主要包括扶正祛邪、调整阴阳、治病求本三个方面内容。

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