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健康管理师中医养生方法、原则及种类考点资料

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1.中医的主要治疗方法种类

①中药 ②针灸 ③推拿按摩 ④拔罐 ⑤气功 ⑥食疗。

2.中医养生学的基本原则

①协调脏腑 ②畅通经络 ③清静养神 ④节欲葆精 ⑤调息养气 ⑥持之以恒。

3.中医养生的常用方法

①精神养生 ②起居作息养生 ③饮食养生 ④房事养生 ⑤运动养生 ⑥娱乐养生 ⑦针灸按摩保健养生 ⑧药物养生。

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