在报考健康管理师的过程中,细心的学员应该发现现在各地限制条件都越来越多了:本省户籍、工作证明、现场面审……这是因为报名人数太多,但机位有限,因此不得不提高报名门槛以限制人数——这也是小编一直建议大家尽早报名交资料的原因。医学教育网健康管理师2020年高效定制班为学员提供报名+培训+领证一站式服务,与抢分刷题班联报还有7折优惠呦~报名即将截止,想今年考试但还没报课的朋友请抓紧啦!下面小编接着为大家分享文章:健康管理师考试重点:5日戒烟法的要点,欢迎查看!
5日戒烟法的要点(掌握)
第一日:做好心理、生理、社会环境的准备,强调全部参加是成功的关键,技能方面:学会记录吸烟日记、深呼吸;
第二日:医学知识、心理支持、采取行动,技能方面:替代疗法、行为指导、吸烟日记、心理支持;
第三日:医学知识、心理支持、社会支持、运动指导、小组讨论。技能方面:克服心理和生理成瘾性的技能、经验交流、吸烟日记。
第四日:医学知识、心理支持、膳食指导。技能方面:膳食、运动技能、小组讨论、经验交流、吸烟日记;
第五日:医学知识、心理支持、环境支持、生活方式指导。技能方面:克服复吸的技巧。
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