最近很多地区都在陆续解封了，相信这场新冠病毒抗击战咱们马上就能打赢了，不过在此之前大家还是要做好清洁与防护工作哟！下面医学教育网接着为大家分享文章：2020年健康管理师身体活动基本知识单选习题（二），一起来做题吧！
6, 青少年身体活动建议是（ ）
A、每天累计至少30分钟中等到高强度身体活动
B、每天累计至少60分钟低强度到中等强度身体活动
C、每天累计至少30分钟低强度到中等强度身体活动
D、每天累计至少60分钟中等到高强度身体活动
E、每天累计至少60分钟中等到极高强度身体活动
7，成年人身体活动建议不包括（ ）
A、每日进行6-10千步当量身体活动
B、经常进行中等强度的有氧运动
C、积极参加各种体育和娱乐活动
D、维持和提高肌肉关节功能
E、日常活动保持平衡
8,单纯性肥胖的身体活动建议错误的是（ ）
A、控制体重每天要达到10个千步当量
B、每周进行23次肌肉力量训练
C、建议自行车、游泳等下肢关节承重小的运动
D、减肥速度每周1-2kg下降为宜
E、减肥速度每周0.5-1kg下降为宜
9,2型糖尿病息者的身体活动建议错误的是（ ）
A、中等强度运动
B、注意低血糖的预防
c、不建议肌肉力量训练
D、运动时保护足部
E、逐渐增加运动量和强度
10,以下属于高强度运动的有（ ）
A、步行6.4km/h
B、自行车12km/h :
C、跑步8km/h
D、乒乓球
E、太极拳
答案：D E D C C
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