最近很多地区都在陆续解封了，相信这场新冠病毒抗击战咱们马上就能打赢了，不过在此之前大家还是要做好清洁与防护工作哟！下面医学教育网接着为大家分享文章：2020年健康管理师身体活动基本知识单选习题（四），一起来做题吧！
16，身体活动按生理功能和运动方式类不包括（ ）
A、抗阻力运动
B、有氧运动
C、身体平衡和协调性活动
D、关节柔韧性活动
17,下列属于无氧运动的项目( )
A、跳舞
B、潜泳
C、跳远
D、慢跑
E、羽毛球
18, 下列不属于有氧运动的项目是（ ）
A、潜泳
B、排球
C、自行车
D、慢跑
E、羽毛球
19,适度有氧运动的作用不包括（ ）
A、有助于增进心肺功能
B、降低血压和血糖
C、降低骨密度
D、增加胰岛素的敏感性
E、控制不健康的体重增加
20,不属于抗阻运动的是（ ）
A、立定跳远
B、纵跳
C、人力对抗
D、篮球
E、俯卧撑
21,下列属于抗阳力运动的是（ ）
A、橄榄球
B、篮球
C、足球
D、爬杆
E、羽毛球
22，抗阻运动不具有的的作用是（ ）
A、改善血糖调节能力
B、预防跌倒、提高独立生活能力
c、降低骨密度
D、延缓老年人肌肉萎缩
E、提高独立生活能力
答案：BBACDDC
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2020年健康管理师身体活动基本知识单选习题（三）
2020年健康管理师身体活动基本知识单选习题（二）
