关于“不规律的饮食习惯且缺乏运动容易导致胆结石”的说明,相信很多考人都在关注,医学教育网编辑为大家整理如下:
![胆结石 胆结石](https://www.med66.com/upload/resources/image/2020/06/09/90818.jpg)
1、饮食过于荤腻
胆汁是参与体内消化的一员,其中,对于油腻食物中的饱和脂肪酸,胆汁发挥着关键的作用。饮食油腻增加肥胖、高血脂以及心血管疾病的发病率,都是不健康的脂肪,容易引起胆汁胆固醇浓度增大,提高胆结石的发病率。
2、不规律的饮食习惯
饮食不规律的人容易引起胆汁分泌异常。在吃饭时期长时间不进食,会使胆囊中充满胆汁,这些胆汁在胆囊里存留过长时间浓度变高,久而久而胆固醇浓度也会上升而沉淀下来,最终成为胆结石。而在进餐后,会使体内条件反射分泌胆囊收缩激素,使形成的含有胆泥的胆汁以及大量的粘稠物排出到大肠内,从而避免了结石的形成。因此,注重饮食才能够让胆囊定时的收缩和胆汁排出,减少胆汁的停留时间。
3、女性多次怀孕
相比男性,胆结石更好发于女性身上。这主要是因为其形成与女性体内的雌激素有关。女性怀孕期间胆功能容易发生紊乱,胆汁容易长时间逗留在胆囊内,另外怀孕期间的胆固醇浓度较高,易在胆囊内发生沉淀,进而增大了胆结石的发病率。
4、长期缺乏运动
胆囊结石虽然不是很严重的疾病,但往往会对病人带来极大的痛苦和折磨,影响生活质量。它的形成往往也和平时的生活习惯是分不开的,生活中常待着不运动,体内的胆汁酸循环较慢甚至潴留于胆囊内,都极易给胆结石的形成提供机会。
以上关于“不规律的饮食习惯且缺乏运动容易导致胆结石”的文章由医学教育网编辑整理搜集,希望可以帮助到大家,更多的文章随时关注医学教育网!