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冻疮是不是一年犯了年年都会犯?

问:冻疮是不是一年犯了年年都会犯?

答:冻疮比较容易复发,预防很重要。可以配一些预防性的外用药物。

“今年冬天冷得早,时间又特别长,再加上下了几场大雪,我的手上、脚上都生了冻疮。”有网友评价今年是“最冷冬天”,冷空气一阵接一阵,有些常年不下雪的地区也纷纷下起了大雪,持续寒冷让不少人在寒风中瑟瑟发抖,同时也让不少人的冻疮犯了。

那么,冻疮是不是一年犯了年年都会犯?为什么会发生冻疮?有没有办法预防呢?

采访开头,复旦大学附属华山医院皮肤科杜娟医生就告诉澎湃新闻(www.thepaper.cn)记者,刚刚看了的10来个病人中,其中有2个就是生冻疮的,因为天气寒冷,今年冻疮的发病率比往年来得高。

“引起冻疮有内外两种因素,寒冷是冻疮发病的主要原因。其发病原因是冻疮患者的皮肤在遇到寒冷(0~10℃)、潮湿或冷暖急变时,局部小动脉发生收缩,久之动脉血管麻痹而扩张,静脉淤血,局部血液循环不良而发病。

“此外,患者自身的皮肤湿度、末梢微血管畸形、自主性神经功能紊乱、营养不良、内分泌障碍等因素也可能参与发病。缺乏运动、手足多汗潮湿、鞋袜过紧及长期户外低温下工作等因素均可致使冻疮的发生。”杜娟医生说。

需要提醒的是,冷热交替骤变会容易引起冻疮。杜娟医生强调,在寒冷的环境里呆的时间长了,不要马上去烤火或者热水热敷双手。可以经常摩擦双手或者在冷水及温水中交替浸泡双手促进血液循环。

冻疮好发于初冬、早春季节,以儿童、青年女性、贫血、营养不良缺乏运动和肥胖等人群,这些人有个共性,就是末梢血液循环都不大理想,这些患者常伴有肢体末端皮肤发凉、肢端发绀、多汗等表现。皮损好发于手指、手背、面部、耳郭、足趾、足缘、足跟等处,常两侧分布。

杜娟医生指出,冻疮比较容易复发,预防很重要。要点是:一,保暖;二,活血。

保暖的话要特别注意身体末端,要戴口罩、手套、防风耳罩,用袜子等把身体的敏感部位都包裹起来,但是不要穿特别紧身的袜子,女孩子最好摒弃紧身裤,因为它会使下肢绷紧,不利于血液循环从而诱发冻疮。

还可以选择一双保暖的鞋,保持服装、鞋袜的干燥,女性的鞋跟不要太高,不要给脚趾太大的挤压感。

活血的话,可以适当吃些膏方、牛肉、羊肉等温性食品增加身体的耐寒能力,也可以吃些热性祛寒的食物,比方说胡椒、生姜、肉桂、辣椒等等。另外,加强体育锻炼,也可以促进血液循环。

“对于冻疮来说,预防大于治疗,可以配一些预防性的外用药物,比方说我们医院在每年冬天来临之前,11月左右就会生产冻疮膏,一般预防性外用药物都含有一些扩血管的药物,比方说硝苯地平、辣椒素等,可以促进局部的血液循环。而如果冻疮发生了、有红肿表现,那就需要使用一些激素类的药物;如果有破溃,那就需要使用一些抗感染的药物;另外,还有就是用氦氖激光直接照射,这也同样具有扩张血管治疗冻疮的作用。”

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