很多人都想了解高血压病患者日常生活的注意事项有哪些?为此,医学教育网编辑特别整理了这篇关于高血压病患者日常生活的注意事项的文章,具体如下:
![高血压病患者日常生活的注意事项有哪些?](/upload/html/2017/02/lq164406.jpg)
高血压病患者日常生活的注意事项
1、发性高血压病:是一全身血管疾病,不可能治愈,只能用药终身治疗。
2、测量血压:每周最少一次,测量前休息20分钟。
3、发病原因:比较复杂,与遗传因素、饮食习惯、情绪因素等等有关。
4、情绪:保持乐观豁达积极的情绪,不急躁,不暴怒。
5、饮食:低盐、低脂、丰富蛋白质饮食。
6、服药时间:早晨起床后立即服药,控制清晨血压高峰。
7、药物治疗方案:因人而异;在医生指导下选择适合自己的方案;不可私自减量、停药、更换方案。这点非常非常重要!
8、选药技巧:力争选择长效制剂,即每天只需服一次或服两次的药物。优点在于平稳控制血压,不易漏服。
9、睡眠:必须有充分睡眠时间。
10、治疗目的:把血压控制到适当水平,控制心、脑、肾、眼睛四大靶器官并发症出现。
11、并发症:脑出血、脑梗塞、高心病心力衰竭、肾功能衰竭、眼底出血等等。
12、切记:不要相信高血压病可以治愈的神话!
13、目标:控制在130/80mmHg左右。