咳嗽看起来不是一个十分严重的疾病，但是一直咳嗽的话还是很影响身体健康的，尤其是小孩子一直咳嗽的话很有可能会引发肺炎疾病，为此医学教育网的小编特为您整理了这篇有效预防咳嗽的办法以及治疗咳嗽的三个中医方。

有效预防咳嗽的办法

1、经常开窗，流通新鲜空气。家人有感冒时，室内可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。

2、气候转变时及时增减衣服，防止过冷或过热，预防感冒引起咳嗽。

3、及时接受预防注射，减少传染病发生。少去公共场所，尽量不带孩子到公共场所，少与咳嗽患者接触。

4、积极参加体育活动，锻炼身体，提高机体抗免疫力，防止疾病的发生。

5、生活要调理，对孩子要加强生活调理，饮食适宜，保证睡眠，居室环境要安静医学教育`网搜集整理，空气要清新。平时适当食用梨和萝卜，对咳嗽有一定的预防之效。

治疗咳嗽的三个中医方

1、梨汁炖冬菇治疗咳嗽

梨能润肺凉心、消痰降火，冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用两三天即见收效。偏方制法如下：先将4个鸭梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗净切片，加适量水和冰糖同炖，等冬菇炖熟后，早晚分两次连汤同食，即可。

2、吃生姜片也止咳

把一块生姜洗净去皮，切成片，咳嗽时往嘴里搁一片，咳嗽马上就停止了医学教|育网搜集整理。嗓子再痒时再吃一片，一天吃两次，晚上临睡前吃一次，第二天再吃两三次，咳嗽即可痊愈了。

3、煮萝卜水可治疗咳嗽

一连数日咳嗽不止，晚上难以入睡，可买几根白萝卜，每晚把半截萝卜切成片，用清水煮，萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天，咳嗽就可痊愈。

以上就是小编为您整理的有关有效预防咳嗽的办法以及治疗咳嗽的三个中医方的文章，相信大家在看过之后应该对于有效预防咳嗽的办法以及治疗咳嗽的三个中医方有了一定的了解。上文中提到的预防方法以及治疗咳嗽的中医方大家不妨可以尝试一下，希望可以对您有帮助。