相信很多人都想知道流感是由什么引起的？怎么预防？下面请大家仔细阅读医学教育网编辑专门为您整理的这篇文章吧。希望可以帮助到您！

一、流行性感冒是由什么引起的？

首先，流行性感染很有可能是因为病毒所造成的，在临床上病毒被分成甲乙丙三种类型，若是患者自身的免疫能力太低也很容易就会造成病毒感染的情况。同时，如果患者常常吃一些油炸食物和辛辣食物以及刺激性特别强的食物，反而不吃水果蔬菜，或者是摄入的蛋白质含量太少，也会令患者的免疫力降低，无法起到抗病毒的能力，令患者患上流行性感冒。

其次，要是患者在冬季的时候，经常性去公共场所或者是人群特别密集的地方就会令流感疫情不断发生。因为流行性感冒这种疾病的传染性非常强，很容易就会造成交叉感染的状况。虽然说在新生儿里，患有流感虽然是一种很少见的情况，但是一旦引起这种疾病就会令患者的死亡率变高。因此，患者必须要在生活中多注意一些情况，这样才能够避免造成流感。

这些便是流行性感冒是由什么引起的这个问题的答案。在生活中，大家要想预防流行性感冒这种疾病，最好是采取疫苗的方法，或者是吃一些能够起到抗病毒的药物。大家一定要多吃一些蔬菜和水果，多补充蛋白质和维生素来增强自身的免疫力。

二、怎样预防流行性感冒？

1、保持室内空气新鲜

预防流感首先就要保证室内的空气新鲜，重要才可以减少病毒的滋生。每天都要开窗通风，让室内的空气得到有效的流通；要保持良好的卫生习惯，注意个人的卫生，勤洗手，衣服和被褥要常常拿到太阳底下晒晒，平日的生活用品要侵洗刷以及消毒等。

2、增强身体抵抗力

不要熬夜，每天都要保证充足的睡眠，这样才可以提高身体的免疫力，同时还要保持良好的积极的心态，多参加一些运动，特别是在秋冬季节，多加强御寒锻炼可以提高身体的抵抗力，更好的低于流感病毒的侵袭。

3、少到人口密集场所

在流感高发的时期，尽量不要去人口比较密集的公共场所当中，因为人口密集的场所是最容易感染流感病毒的，如果有需要必须要去，那么应该带上口罩来预防。另外，在和流感病人接触以后要及时洗手消毒。

相信大家在阅读完以上内容后对流感的病因及预防方法有了更多的了解，同时医学教育网小编提醒大家可以将这篇文章分享给身边的朋友，让更多的人了解，引起足够重视！